QI GONG (Chi kong)
"Il ne faut pas attendre d'avoir soif avant de creuser un puits."
Le Qi Gong par son action sur l'énergie vitale du corps, est un moyen efficace de maintenir ou de rétablir l'équilibre entre le Yin et le Yang, d'autoréguler les organes et contrôler les émotions.
Il développe et libère la circulation du souffle interne (QI) dans les méridiens d'acupuncture.
Il tonifie l'organisme en lui apportant une nouvelle énergie et facilite la circulation du sang.
Le ZHI NENG QI GONG ou "qi gong de la sagesse", développé par ZHOU Hong Jing dans les années 70, regroupe des exercices du Qi GONG TRADITIONNEL.
Il est transmis en France par Maître ZHOU Hong Jing.
4 méthodes sous forme d'enchaînements permettent de retrouver la sagesse, de laisser circuler librement le QI.
La transmission de ce Qi Gong s'accompagne d'auto-massage (DO IN), de mouvements Taoïstes, de Qi Gong complémentaires (QG des yeux ...).
